练习的5大支柱在撰写本章时,我跟许多领导者和教练谈过练习的问题。
他们每个人对于如何有效练习持有不同的感想。
沃伦·博特克是美国职业高尔夫球协会(pga)的专家级高手,他帮助过数千名业余和职业选手提高球技。
我俩交谈时,确定了好的练习所依赖的5大支柱:
1号支柱:一位杰出的老师或教练我的一个核心信仰是:成也领导,败也领导。
我总是向商界人士传授这一真理,但是它也适用于生活的其他领域,包含练习在内。
那些有效练习的人,能表现出巅峰状态,他们的有效练习,也是在杰出老师的指导下进行的。
霍华德·亨德里克说:“教学就是让人们去学。
”好的教练是如何发挥这点的呢?他们在某种程度上激发人。
好的老师还不止于做到这一点,他们因材施教。
一名出色的老师或教练,跟所有卓越的领导人一样,知道每人的强项和弱点。
他知道一个人是创造性强、直觉敏锐的右脑型人,还是擅长分析推理的左脑型人。
他知道一个人是否通过视觉、听觉和知觉来学习。
他可以判断一个人是需要赞扬还是挫折教育。
狄更斯开始自己的职业生涯时,舅舅教他成为一名记者。
在锻炼中,他成为英国最佳记者。
当他开始写富有创意的文章时,几位关键的编辑给他反馈意见,更重要的是,鼓励他照着这种方式写下去。
狄更斯如此有才,很快就青出于蓝而胜于蓝。
然而,他的整个一生,都跟能够给他建议和反馈的其他职业作家——比如托马斯·卡莱尔、威尔基·柯林斯、威廉·梅克皮斯·撒克里、爱德华·布尔沃-利顿和约翰·福斯特——保持联系。
2号支柱:你的全心投入人若不付出巨大努力,就无法提升或到达潜力。
基于此,杜克·埃林顿——作曲家兼乐队指挥家——喜欢对乐队的音乐家提一个简单但是很高的要求。
“表现出最好的自己。
”他说道。
埃林顿工作十分卖力,期望别人也能如此,他知道多干点活儿不会把人累死(虽然有时候把某些人吓得半死)。
想方设法帮助一个不想自助的人是没有用的。
若一个人不想爬,你无法将他推上梯子。
——安德鲁·卡内基乔·泰斯曼,目前卫视体育台(espn)的播音员,1983年和1984年两次在华盛顿红皮队(redskins)的超级杯比赛中担当四分位。
该队第一次赢了,第二次输了。
今天,他既戴着超级杯赢家的指环,也戴着输者的指环,以提醒自己努力的重要性。
为何?因为他的两次经历真是完全不一样。
在赢的那个赛季里,泰斯曼为能参加超级杯而欣喜若狂,也倾尽全力去打赢。
次年就不一样了。
到了下年,泰斯曼说:“我对天气、鞋子、训练时间等所有事情都有把握。
”显然,他不是那么全力以赴了。
“这两枚指环的区别,”泰斯曼说,“在于是否全心投入并只要最好的结果。
”
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